Bulan Sya’ban tidak hanya dikenal sebagai bulan di mana umat Muslim mempersiapkan diri menyambut Ramadhan, tetapi juga memiliki keistimewaan tersendiri. Salah satunya adalah pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh atau dikenal dengan Puasa Putih.
Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh?
Puasa Ayyamul Bidh atau disebut juga Puasa Putih merupakan puasa sunnah yang dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Puasa ini memiliki keistimewaan tersendiri dan dianjurkan untuk dilaksanakan oleh umat Muslim.
Secara etimologi, Ayyamul Bidh berarti hari-hari putih. Dinamakan demikian karena pada tanggal tersebut, bulan purnama tampak dengan jelas di langit, sehingga malam hari terlihat begitu terang benderang.
Bacaan Niat Puasa Ayyamul Bidh
Berikut adalah bacaan niat puasa Ayyamul Bidh yang dapat Anda ucapkan:
“Nawaitu an asuma ghada’a min syahri (nama bulan) Ayyamul Bidh lillahi ta’ala.”
Artinya: “Saya berniat berpuasa esok hari dari bulan (sebutkan nama bulan) Ayyamul Bidh karena Allah Ta’ala.”
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan, di antaranya:
- Diampuni dosa-dosa: Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa yang berpuasa pada hari-hari putih (Ayyamul Bidh), maka dosanya akan diampuni.” (HR. Tirmidzi)
- Dijauhkan dari api neraka: Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa yang berpuasa pada hari-hari putih (Ayyamul Bidh), maka ia akan dijauhkan dari api neraka.” (HR. Tirmidzi)
- Mendapat pahala berlipat ganda: Puasa Ayyamul Bidh dianggap sebagai puasa sunnah muakkadah (sangat dianjurkan) sehingga pahalanya berlipat ganda.
- Menyehatkan tubuh: Puasa Ayyamul Bidh diyakini dapat membersihkan tubuh dan menjaga kesehatan.
Waktu Pelaksanaan Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Jadi, untuk tahun 2026, tanggal-tanggal pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh adalah:
| Bulan | Tanggal Puasa Ayyamul Bidh |
|---|---|
| Muharram | 13, 14, 15 Muharram |
| Shafar | 13, 14, 15 Shafar |
| Rabi’ul Awwal | 13, 14, 15 Rabi’ul Awwal |
| Rabi’ul Akhir | 13, 14, 15 Rabi’ul Akhir |
| Jumadil Awwal | 13, 14, 15 Jumadil Awwal |
| Jumadil Akhir | 13, 14, 15 Jumadil Akhir |
| Rajab | 13, 14, 15 Rajab |
| Sya’ban | 13, 14, 15 Sya’ban |
| Ramadhan | 13, 14, 15 Ramadhan |
| Syawal | 13, 14, 15 Syawal |
| Dzulqa’dah | 13, 14, 15 Dzulqa’dah |
| Dzulhijjah | 13, 14, 15 Dzulhijjah |
FAQ Seputar Puasa Ayyamul Bidh
- Apa saja keutamaan puasa Ayyamul Bidh?
Keutamaan puasa Ayyamul Bidh di antaranya adalah diampuni dosa-dosa, dijauhkan dari api neraka, mendapat pahala berlipat ganda, dan menyehatkan tubuh.
- Kapan waktu pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh?
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah.
- Bagaimana bacaan niat puasa Ayyamul Bidh?
Bacaan niat puasa Ayyamul Bidh adalah “Nawaitu an asuma ghada’a min syahri (nama bulan) Ayyamul Bidh lillahi ta’ala”.
- Apakah puasa Ayyamul Bidh termasuk puasa wajib atau sunnah?
Puasa Ayyamul Bidh termasuk puasa sunnah muakkadah (sangat dianjurkan).
- Bagaimana cara melaksanakan puasa Ayyamul Bidh?
Cara melaksanakan puasa Ayyamul Bidh sama dengan puasa wajib Ramadhan, yaitu menahan diri dari makan, minum, dan segala hal yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
- Apakah puasa Ayyamul Bidh boleh digabung dengan puasa sunnah lainnya?
Ya, puasa Ayyamul Bidh boleh digabung dengan puasa sunnah lainnya, seperti puasa Senin-Kamis atau puasa Daud.
- Apakah puasa Ayyamul Bidh wajib dilaksanakan setiap bulan?
Tidak, puasa Ayyamul Bidh hanya dianjurkan untuk dilaksanakan, bukan wajib setiap bulan.
Demikian penjelasan lengkap mengenai bacaan niat puasa Ayyamul Bidh serta keutamaan dan waktu pelaksanaannya untuk tahun 2026. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang ingin melaksanakan puasa sunnah ini. Jika ada pertanyaan lain, silakan tinggalkan komentar di bawah.
Disclaimer: Artikel ini hanya untuk informasi, bukan saran finansial profesional. smartgeninstitute.id tidak bekerja sama dengan pemerintah/instansi terkait.